The Sedona Method 13

만약에 여러분의 마음 속에서, 나는 그걸 가질 수 없다고 하는 목소리가 들리면, 그건 현실이 아니야, 그건 중요하지 않아, 아무 의미도 없어, 평범해, 아니면, 단순히 그것을 받는데 무엇이든 고려해야 할지도 모른다는 목소리가 들리면 그 느낌을, 그 감정을 그냥 받아들일 수 있나요? 그 감정을 흘려보낼 수 있나요? 그냥 할 수 있나요? 기꺼이 흘려보낼 마음이 있나요? 언제 흘려보낼 건가요? 그 느낌에 다시 집중하세요 지금 상상하는 것을 그냥 받지 못하도록 가로막는 것이 있는지 확인해 보세요

그것은 이미 최소한 여러분의 마음 안에 창조되었습니다 가로막는 것이 있다면, 그것을 바꾸고 싶은 마음이 있는지 확인해 보세요 있다면, 그것을 바꾸고 싶은 마음을 흘려보낼 수 있나요? 기꺼이 흘려보낼 마음이 있나요? 언제 흘려보낼 건가요? 여러분이 할 수 있는 한 최선을 다해서, 여러분의 삶이 반드시 제공해야 마땅한 풍요로움과 아름다움과 그 모든 것을 받아들이는 여러분의 모습을, 그 모든 것을 소유한 여러분의 모습을 마음에 그려 보도록 스스로에게 허용할 수 있나요? 그런 여러분의 모습을, 최선을 다해서 환영해 줄 수 있나요? 뒤로 물러 앉아 편안히 쉬세요 여러분의 진정한 모습인 완벽한 그림에 굴복할 수 있다면 여러분의 꿈을 실현하기 위해 마땅히 그래야 하는 것처럼 다 잘 됬고, 완벽하게 펼쳐지고 있다는 것을 알아차리고 그냥 흘려보낼 수 있나요? 모든 일이 다 잘 되었고, 마땅히 그래야 하는 방식으로 펼쳐진다는 사실을 다시 알아차릴 수 있나요? 그냥 흘려보낼 수 있나요? 한번만 더, 최소한 모든 일이 다 잘되었고, 마땅히 그래야 하는 방식으로 펼쳐진다는 가능성을 받아들여 보세요 여러분은 그냥 흘려보내고 쉴 수 있나요? 이미 전체의 일부이고, 완전하고 이미 완벽한 것처럼 그냥 쉴 수 있나요? 쉬고 있도록 스스로에게 허용하고 있는 동안 점점 더 의식이 확장되도록 허용해 주세요

여러분의 영역 바깥에 있다고 믿고 있는 것을 받아들이기 위해, 그렇게 하기 위해 여러분의 영역 안에 있는 것을 거절할 필요는 없다는 사실을 명심하고 그런 다음 외부의 것을 받아들이기 위해 의식이 확장되는 동안 눈을 뜨세요